5 - Infos utiles
Horaires cours collectifs :
2 cours par semaine
la salle ouvre à 18h30 et le cours commence 10 minutes après :
cours dirigés
lundi de 18h30 à 20h00
jeudi de 18h30 à 20h00
un samedi par mois de 09h45 à 11h30
entrainements libres
mercredi de 18h30 à 20h00
samedi de 09h45 à midi
possibilité de cours en visioconférence.
pas de cours trois ou quatre fois par saison hors vacances scolaires (obligations professionnelles du professeur bénévole)
Dates à retenir :
renseignements et inscriptions dès la rentrée scolaire
présence du club au forum des associations londaises le 16 septembre 2023
reprise des cours le lundi 25 septembre
La salle est dotée d'un tapis intégral. Pas besoin d'amener son tapis de yoga
Calendrier prévisionnel des vacances 2023-2024 (le prof aussi a besoin de repos)
En principe, pas de cours chaque lundi des vacances scolaires d'automne d'hiver et de printemps (23 et 30 octobre 2023, 26 février et 4 mars 2024, 22 et 29 avril 2024 )
Vacances scolaires de Noël : reprise le 8 janvier 2024
Pas de cours si alerte orange météo (on reste chez soi :-))
Dernier cours le 4 juillet 2024
Ces informations sont confirmées aux adhérents par SMS, et sur la page Agenda de ce site.
Cotisations annuelles :
3 cours de découverte gratuits
Licence obligatoire : 24€
Septembre gratuit
1 cours de 1h30min / semaine : cotisation annuelle 186€, (62€/trimestre)
2 cours de 1h30min / semaine : cotisation annuelle 285€, (95€/trimestre)
atelier techniques martiales un samedi par mois : 10€
cours à l'unité : 5€
Le passeport sportif, valable 9 ans, offert par l'association : 20€.
L’engagement se faisant pour une saison complète, les trois chèques correspondant aux trois trimestres sont collectés au début de la saison et mis à l’encaissement chaque trimestre. Le premier chèque sera augmenté du montant de la licence. En cas de virement, une copie des ordres de virement sera demandée.
Tarifs de groupe : nous consulter.
Cours particuliers de Seonmudo, ou de self-défense (base de Hapkido et Taekwondo) : nous contacter.
Tenue (dobok) :
tee-shirt et pantalon de Seonmudo
pour commencer un pantalon de gym ou sarouel noir ou gris avec laçage ou resserré aux chevilles mais le pantalon de Seonmudo (65€) est obligatoire à partir de la deuxième année
la veste et la ceinture (65€) sont facultatives mais recommandées pour les stages inter-clubs et nationaux
pour nos froids hivers, une veste polaire, et même si on pratique pieds normalement nus, des chaussettes antidérapantes ;-)
pieds nus dans la salle car on se déchausse en entrant
pieds nus, ballerines, chaussures blanches type "taekwondo" pour la pratique en extérieur et selon le type de sol
Prévoir une serviette éponge et une bouteille d'eau. Éventuellement un paréo ou une serviette de plage pour vous isoler du tatami lors des exercices au sol.
